導(dǎo)語(yǔ)：也許很多農(nóng)村人都有過(guò)一種經(jīng)歷，每個(gè)村里都會(huì)有一口老井，每天共村里的人日常使用。有時(shí)候?qū)嵲谑强实娜滩蛔×?，就?huì)直接去喝井里面的水，那時(shí)候也許會(huì)覺(jué)得老井里的水應(yīng)該是很干凈的，可以直接飲用。但是后來(lái)長(zhǎng)大了，才知道，無(wú)論是什么地方來(lái)的水，都是不可以直接就飲用的。比如現(xiàn)代生活中的自來(lái)水。雖然很方便，但是卻不是最好的。

自來(lái)水最好不要直接喝

自來(lái)水是符合國(guó)家生活飲用水標(biāo)準(zhǔn)的水源，是經(jīng)過(guò)自來(lái)水廠(chǎng)嚴(yán)格控制質(zhì)量下生產(chǎn)的，喝煮開(kāi)后的自來(lái)水完全可以放心。但自來(lái)水不可以直接飲用，這就給生活造成了不便。而且，有些高層建筑的水箱也存在著污染危險(xiǎn)，再加上很多城市輸水管道的老齡化問(wèn)題，讓自來(lái)水的質(zhì)量越來(lái)越不值得信任。

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喝自來(lái)水注意事項(xiàng)

惕早晨“死水殺手”

停用一夜的水龍頭及附近水管中的自來(lái)水是靜止的。這些水與金屬管壁及水龍頭金屬腔室會(huì)產(chǎn)生水化反應(yīng)，形成金屬污染水，并且自來(lái)水中的殘留微生物也會(huì)繁殖起來(lái)。據(jù)分析，這種水含有對(duì)人體有害的物質(zhì)，不宜飲用，也不宜用來(lái)刷牙涮口。醫(yī)學(xué)家提示人們，早晨擰開(kāi)自來(lái)水龍頭后，應(yīng)當(dāng)將這種有害的”死水”放掉，大約放水幾升后(滿(mǎn)一臉盆)，方可接水使用。

只喝煮沸后的自來(lái)水

盡管自來(lái)水的衛(wèi)生質(zhì)量符合國(guó)家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，但未經(jīng)煮沸的自來(lái)水最好不喝，因?yàn)樽詠?lái)水是生活飲用水，而不是直接飲用水，這兩者之間是存在巨大區(qū)別的。另外，煮沸后放置超過(guò)24小時(shí)以上的白開(kāi)水也不適合飲用。

拒絕飲用反復(fù)煮沸水

經(jīng)過(guò)多次反復(fù)煮沸的水也不宜飲用，因?yàn)檫@樣的水中亞硝酸鹽的濃度很高。常飲這種水，會(huì)引起亞硝酸鹽中毒;水垢經(jīng)常隨水進(jìn)入人體，還會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變，甚至引起早衰。

不喝沒(méi)被完全煮沸的水

專(zhuān)家指出，經(jīng)常喝未被完全煮沸的水，患上膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%～38%。因?yàn)樽詠?lái)水中的有害病菌必須達(dá)到100攝氏度才能被完全殺死。

一場(chǎng)關(guān)于營(yíng)養(yǎng)的辯論——喝自來(lái)水or純凈水?目前對(duì)于是喝純凈水好還是喝自來(lái)水好，專(zhuān)家的意見(jiàn)不一致。有的專(zhuān)家認(rèn)為，喝水就是補(bǔ)充水分，沒(méi)有必要考慮營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。另一些專(zhuān)家則認(rèn)為，自來(lái)水中有許多微量元素和無(wú)機(jī)鹽，對(duì)人體有益。

結(jié)語(yǔ)：小編的介紹道這里就要和大家說(shuō)一聲再見(jiàn)了，很高興能為大家?guī)?lái)這些信息，希望能對(duì)大家有所幫助。其實(shí)自來(lái)水對(duì)于一個(gè)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)并不陌生，我們也都知道直接飲用自來(lái)水是不正確的，但是因?yàn)楦鞣N專(zhuān)家的眾說(shuō)紛紜，弄得大家都有些糊涂了吧。到底要怎樣飲用自來(lái)水呢?這是一個(gè)值得大家深思的問(wèn)題。希望大家能夠正式它，畢竟關(guān)乎道我們的身體健康。