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　　想過有品質(zhì)的老年生活，家居生活環(huán)境有不少危險(xiǎn)死角需注意，衛(wèi)生局曾進(jìn)行長者家居安全調(diào)查，最不安全的地方是浴室地板濕滑，衛(wèi)生局建議，可利用單價(jià)不到100元的小東西如地板防滑墊，改善家居環(huán)境。

　　浴室地板濕滑最危險(xiǎn)

　　長者家居安全調(diào)查顯示，最危險(xiǎn)是浴室地板沒有防滑墊，其次為洗手臺(tái)、浴缸及走道沒有扶手。另外，客廳、臥室、廚房也有不少危險(xiǎn)處。

　　健康服務(wù)中心護(hù)士陳女士說，許多客廳沙發(fā)太軟、太低，長者需要用力才能起身，很不方便，建議應(yīng)讓長者使用與膝蓋齊高的椅子，兩側(cè)有扶手，協(xié)助移動(dòng)，椅腳也要裝上防滑套。

　　臥室床墊不能太軟，以免長者「陷」進(jìn)去，難起身，高度維持45至50公分，方便坐在床沿，雙腳可直接踩地。衣柜高度以不需踮腳即可取得衣物為原則。

　　陳女士提醒，浴室應(yīng)避免濕滑，洗手臺(tái)、浴缸側(cè)面、馬桶應(yīng)加裝扶手，浴缸內(nèi)、地板加裝防滑墊，最好裝設(shè)夜間照明設(shè)備，避免長者夜尿時(shí)伸手不見五指，另可加裝緊急求救鈴等相關(guān)設(shè)施。

　　另外，樓梯部分，建議于階梯邊緣貼上夜光貼條，一旦入夜燈光關(guān)閉后，貼條會(huì)發(fā)出微微光亮，提醒注意腳步。

　　陳女士強(qiáng)調(diào)，長者手部較無力，門鎖應(yīng)使用水平鎖，若仍是喇叭鎖，可到賣場購買開門輔助器，方便使力。書桌櫥柜抽屜也可加裝輔助把手，讓長者輕松開抽屜，不必伸手到抽屜下方大力拉開。

　　另外，長者腿部無力無法久站，陳女士建議，若家中廚房有計(jì)畫裝修，可建議加裝移動(dòng)式的料理臺(tái)，高度與長者坐下來差不多，方便長者坐著料理食物。水龍頭位置也改為接近長者的位置，避免長者過度伸展身體至水槽內(nèi)側(cè)開關(guān)水龍頭。